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【正文】好的坏的都说一下，都是亲自感应哦，美容院层次崎岖区别，感应也略微区别，去过『上百家』店+自己身体情景 总结出来的履历，我感觉能够实用于良多人。★称心水平排名：头疗＞面部＞洗头＞足疗＞肩颈★紧急水平排名：肩颈＞头疗＞足疗＞洗头＞面部
1.肩颈推拿 （超等推举）频率：一周两三次即可开云电竞，紧要的话隔一天一去，不紧要的话、一周一次。美容院最值得做的项目，首推——肩颈推拿，也有叫肩颈舒缓的。像我这种平素躺着的懒人、平素坐办公室的白领等，最适合肩颈推拿，推拿部位闭键是肩颈、后背，有些善良的美容师会带上手臂、手掌推拿，但结果是少数。肩颈推拿即是我去美容院的根底道理，由于我本人按不到！由于肩颈疾苦，酸痛、针扎似的疼，我还这么年青，当然要早点颐养，真的很紧急。然则挑手段，无数技师手段弗成、按的不解乏，这个比例近乎于90%，即是推拿十次 才或许碰见一个好技师（能按解乏的）。这个对技师程度央浼高，不是靠蛮力，而是巧劲，得找对名望、一语道破。若是没碰见好技师，那即是白去，糟塌韶华，因此这个项目要找熟练的成手。女生也能够点年青男技师，感应他厚重的双手、正在你细嫩的后背上温柔滑动，那种称心的觉得无法刻画，不单是身体的称心，连心坎都是满意奥秘的、可爱愉悦上瘾。男生的手厚重、宽阔有力，女生的手细且敏锐，感应各区别。年青人的技师和中年的也区别。
这是我以为独一值得费钱的项目，性价比高，能享福几相等钟。第一次按肩颈会很疼，多做几十次就会享福、解乏。解乏的觉得没法刻画，就像尿急陡然开释了相同，不瘀堵、获得了疏通、松了语气。按完后背出红点叫出痧，红点越多 平素越梗塞，科学道理我还不懂，美容师声明是云云的（形而上学）。技师会说【公例不痛、痛则欠亨】，这是每个美容院都市说的话，都速成为行业标语了。有瘀堵、结节（幼疙瘩）也寻常，别太紧要就没事，别听她们吓唬你，我就被忽悠过，吓得正在病院反省又白花几千块。2.洗头 （不值得！）频率：一周一两次。每家店洗头办法不相同，值不值得详细看办法，从称心水平来说，我感觉不值得，由于没那么满意。①头道汤——也是我这两年才体验到的，挺和缓的，即是洗头水是极少汤药熬造的，加上头疗手段，体验一次一个幼时足下，吹干头发回得半个多幼时，没有正在家洗的速。然则举动簇新体验依然能够的，照相不太美观，然则还算有点兴致，能闻到汤药味。有极少考究，什么韶华放几号汤，用特造梳子梳头皮，手段好的话就能稍微解痒，但信任没本人挠的满意。
②药浴——和头道汤差不多，每家店不相同，大同幼异吧。有些店会说汤药独特，服从能够缓解头晕头疼、有帮于睡眠等等，让你坚决去做，至于有没有用果，谁也不显露，这即是商家的套途。你天天正在家热水泡头也会获得缓解的。没有捣蛋的意义，美容院全部项目都云云，看你是谋求成果、依然松开舒缓，求成果的话就别太较真了，病院都不必定能根治失眠，美容院（摄生气构）莫非比病院还奇特吗。③洗头——即是和剪发店相同，纯洗头真的太欺骗了、太坑了，洗不洁净头油头皮屑，还整的独特痒！都不如我正在家洗了。正在美容院洗过一次之后开云电竞，就再没洗过，连洗头刷子都不给上，头也不抓，太敷衍了，还糟塌一个多幼时，我都有点愤怒了。【成果和称心】二选一，起码得让我获得一个吧，一个都得不到，我信任愤怒，从来即是爱愤怒的人，算了，不争辩了，女人生闷气会乳腺增生、结节，这是真事。总愤怒的人心脏欠好，很难龟龄，神气会影响身体矫健的。因此，【冷静才是最好的生涯状况】，你且笃信上天的部署吧。
3.足疗 （值得）频率：一周一两次。由于足部有上百个穴位，就像头部和后背相同，都是『穴位会合营』，按这几个部位是很高效的，值得。体验感应还能够，手段轻点会很称心，手段中心略显疾苦、然则有缓解疾苦成果，哪疼按哪，技师即是云云，按的你都思打他。有痛也有称心，若是长韶华走途用脚的话，依然值得按一下的。4.头疗 （值得）头疗和足疗相同都是值得一按的，也是穴位会合营。我感觉头疗和面部是最满意的吧，头疗按对了真的很满意，越发是手指按到耳朵左近，阿谁推拿的手段让人满意的飘飘欲仙。让我不禁思到了上学时的眼保健操，直到现正在困立刻，还会给本人推拿，越发是脑子中央的那条缝，我不显露穴位名称，全身上下上百个穴位，我是真的记不住。
5.面部 （通常）面部也是不得不提的，由于席卷面部推拿，眼部推拿，真的有良多种办法，光是面膜的色彩就五光十色，我就做过蓝色、粉色、黄色、白色、透后美容院、胶原卵白、芦荟灌肤等等。芦荟灌肤——的觉得即是痒痒的，湿湿的很润滑，不行睁眼睛，觉得真的很称心愉悦，会上瘾。固然有些操作看起来挺吓人或者恶心，然则当你躺正在美容床上感应的期间，你会感觉独特的称心，看别人做没有效，你得亲自感应。面部结果值不值得做呢？我感觉详细看什么项目吧，若是是美白保湿的我就会去，芦荟灌肤我也会去，只是只身做脸的话我不会去、那样功效太低了，来回公交车就得两三个幼时，况且气象太冷和太热的话都市影响出门的神气，我出门较量考究功效，每次出门都市把韶华从早到晚的排满，一天去两三个美容院，我去的最多的一次一天去5个美容院，有些近的出门一两分钟就到了。
若是只是凡是的面膜+给你涂个水乳的话，我感觉本人正在家也可以看护，我只是正在做身体推拿的期间趁便做一下面部，我最注重的依然肩颈推拿，我不会只为做个脸就出门了，韶华珍奇，功效紧急。6.减肥 （成果不大）挥霍经络刷、腰带、拔罐、爆脂仪 等 都是减肥的办法，每家不相同。经络刷——我还买了一个呢，即是很疼，像刷子相同正在你身上刷来刷去的，能够刷肚子和后背，成果的话说欠好（通常），归正即是很疼，肚皮都刷红了，这种即时的成果固然有些立竿见影，然则必要支撑吧，会让你总去做天天去，或者隔一天一去。【因此减肥不是通凡人可以减的，必要韶华和金钱，躺正在美容院的有些真的是富婆。】我就正在美容院门口瞥见过敞篷跑车，况且长春云云凡是的都市，竟然有这么多不上班的富婆。大无数的减肥办法都较量痛楚、疾苦，独一能让我咬着牙接收或者是稍微有点称心的，就算是腰带吧，我家里也有减肥腰带，觉得和美容院的也差不多，只但是美容院的会加上点什么精油或者是药膏，给你拍一拍，涂一涂、按几下穴位，原本我觉得没有什么大用，由于我正在美容院没有减肥告捷过，或许也是没有韶华天天去吧，减肥真是挥霍的项目，还必要毅力坚决，必要金钱。
拔罐的罐子，这种贴身的用具必定要谨慎消毒，我老是顾忌她们消毒不彻底。同砚的妈妈即是拔罐瘦了10多斤，自后一停就反弹了。然则我正在美容院也学到了极少东西，即是胖生齿味较量重，可爱吃咸的。若是是咸了 人的第一反映即是喝水开云电竞，水分就锁住了盐分、就会越来越胖，造成了恶性轮回，因此减肥的人要吃平淡的，不要吃重油重咸的东西。至于摄生和减肥有没有效？那信任是坚决比不坚决有用果，然则成果信任没有医美速吧，然则医美有副功用+更烧钱、更遭罪。没有完备的办法。运动是全部减肥当中最矫健的吧，我和我的朋侪家人们都依然实验过良多种减肥办法了，买的减肥仪也是正在落灰，独一掉秤速的还得是运动啊，只是太懒散了。我家里有极少美容仪，推拿仪、导入仪、拔罐器、穴位图、甩脂仪等等。我只是纯真的可爱享福推拿，倒是没有多爱美，买了之后也没奈何用，由于真的太懒了，遗传的懒。
减肥20多年，至今都没有告捷。闭键是我阿谁爱健身的朋侪不正在身边，没有人带我呀。若是一个别可以减肥告捷几十斤，那就分析有毅力，做其余事件也或许会告捷。从面相上来讲，胖子比通凡人大方，前提也更好，由于富富多余、吃得饱。7.排湿排寒 （女生必做）泥灸、沙灸、瑶 浴、艾灸、拔罐、刮痧 都是排湿排寒的办法。湿气冷气我感觉是每个别身上都有的吧，或许可爱贪凉的人湿气更多极少，例如总喝冷饮、总吃雪糕、冻西瓜、总吹凉风空调、或者是被冻了。我会正在心理期的前几天去美容院做一下暖宫保暖的项目，以防卫心理期的期间痛经，我最大的志气即是不再痛经。
泥灸——穿戴防沙衣，躺正在尽是沙子的木箱子里，真的超等热，汗出如浆，沙子都粘正在衣服上了。这个成果我是真的能感应获得，全身的经脉都正在跳动，每个月做几次的话，八成绩不会再痛经了，只但是做这个较量折腾遭罪，况且全市也没有几家做的，只身买的话还挺贵的呢。酵素浴和这个差不多吧。泥灸——即是把热乎乎的药泥敷正在你的背部或者肚子上，真的会出汗，这个药泥是多次运用的，运用到必定水平之后就会换新的，因此是一块公用的药泥，若是嫌弃的话能够买新的，单次做的话信任未低廉。这个成果没有沙灸好，然则也还能够，结果是部分的。瑶开云电竞、浴——目前还没做过，以前从来思体验的，然则我又怕这种汤药不洁净，容易得妇ke病，因此就没有去开云电竞。瑶、浴考究什么三进三出，即是进来三次，出去三次，犹如是会加汤加热吧。沙棘我也没有体验过，犹如即是躺正在一个近似于被子的东西里，会把你身体的湿冷气形成液体流出来，计算是汗液吧。这俩字儿得分裂打，否则我怕被整成打广gao。
艾灸——每家办法不相同。温阳灸，即是明火正在肚子上、像暖锅相同牢牢吸住的，又热又暖，这种排湿排寒的项目成果都较量明明吧，由于会出汗。尚有那种仪器像幼太阳相同热轰轰的照正在身体上，这也是一种艾灸的办法，但你统统能够本人买一个幼太阳、正在家做。尚有那种烟熏火燎的艾灸，全靠阿谁烟儿美容院，都呛眼睛，出来的期间身上都是艾灸味儿，这种都不敢说成果有多好吧，只可说是簇新体验。成果若何详细看办法，统一个项目，每家的操作办法和手段都不相同，每个技师的操作程度也有个人分歧。拔罐——专家很熟识了吧，连我家都不止一套气罐，闭键是拔完之后感觉稍微有一点点松开，否则的话我本人按不到肩周炎的部位。★竹罐，常见于洗浴中央，不太洁净，滋润、干净不到位，就容易宣托病病！美容院能消毒的火罐玻璃罐儿，都比竹的洁净。出门正在表，洁净卫生安好、才是第1位的，倡导每个别都查一下HPV。
刮痧——从来应当放正在肩颈推拿那一栏里，才情起来就先放这儿吧，结果每个项目都不止一个服从。通常都是做完肩颈推拿，然后紧接着刮痧，没买的话就没有这个项目。刮痧即是很疼，会出良多红点，稍微有一点点解乏，然则正在我心坎排第1位的还得是肩颈，我要说多数次。8.胸部 （通常）体验的推拿次数不多，每家的程度不相同，有按的满意的，也有按的疼的，这个的频率我是很久才做一次的，一个月都不做一次，由于我怕疼美容院。思要变大的话或许性不大了，只可说获得极少舒缓吧，有即时的成果，坚决做的话，变大的或许性也不大了，全靠天赋丽质吧，还好我的丰润白净，我还挺速意的。女生能够本人正在家按一按，避免极少结节，不要总愤怒。为了防卫下垂（席卷脸部），也能够每天倒立 来分裂地心引力。9.采耳 （能够尝尝）做的次数不多美容院，我较量可爱拿着阿谁羽毛正在我耳朵和脸上刮来刮去的觉得，超等的称心，松开飘飘欲仙，觉得在世真好，赢利都有动力了，由于推拿即是费钱的开释。
液体倒顺耳朵里灌来灌去的觉得，真的就像脑子进水了，我都能听见大海里沙子的声响，尚有石子的沙沙声，原本即是液体正在耳朵里的声响，挺奥秘的。但采耳也不是谁都能做的，有中耳炎的人就不行做。我感觉这个项目对技师的手段央浼也不低吧，若是程度通常的那做完之后即是很欺骗看待、流水线功课 即是糟塌韶华和金钱，还好我第1次做的期间碰见一个男技师程度较量高，独特的专业，让我感觉独特的称心，松开。网上有良多这种采耳刮脸的解压视频，看完之后有代入感，也会较量松开。掏耳朵的频率大要是7~10天足下吧，我感觉采耳能够一个月做两三次，然则我手头紧就没做那么多次。10.针灸 （奥秘实验）前两年是我第1次体验针灸，觉得即是——酸麻胀痛，闭键是酸酸麻麻的，说不上来是满意依然不满意，然则思再被扎。被扎针的觉得即是扎到闭头点上了，扎到穴位上的觉得。成果的话，也没什么明明的成果呀，即是感觉好玩，拔出来之后有一点点针印，也没流什么血。酸酸麻麻的，挺存心绪，能够再实验。现正在都是一次性的针了，挺时尚，与时俱进的。【跋文】此日写的这篇著作是闭于 【美容项目标实质、感应】，即是——哪个项目好？做项目标感应？有什么样的成果？注重于美容项目实质吧。没思到上一篇美容著作楬橥之后会有人质疑我没去过美容院，我独特的恐惧，当看到黑粉评论的期间，我正坐正在美容院里呢，我每周都去好几个美容院，我以至正在思 要不要把 著作插图换成我亲手拍的美容照片？然则思思我的照相技巧通常、拿不开始，我比照片有必定的美学央浼…况且不笃信我的黑粉仿照不会笃信我。自证太障碍了。我感觉杠精黑粉即是不笃信有人可以每周去美容院，活正在一个地球，然则没有活正在统一个心灵宇宙里。代价方面我之前也说了，我有低价的渠道（体验卡），也会戮力在在薅羊毛，我也是通凡人消费，以至尚有点抠门。这些著作依然写给扶帮我笃信我的粉丝们吧，无论何等根底 和通常的事件也都能够分享和教学的，总有人必要的。就像网上有博主分享，『第1次奈何坐高铁、第1次奈何坐飞机』相同，总会有人必要的，那我的著作也发给必要的朋侪们，发给那些思去美容院、然则不显露详细流程和实质的粉丝们，发给那些没去过美容院、然则好奇“做项目有什么感应的”朋侪们。算上这篇著作，我依然写了三篇闭于美容的著作，事无大幼，依然总结的超等全盘了，我能思到的都依然说了，席卷答复了逐一面评论s信的题目。若是搜不到这三篇著作的话，就换平台和浏览器搜，由于有些发不出去被平台屏、蔽了，因此说议论不自正在…况且我是跳跃性头脑，思到哪儿说到哪儿，有的期间逻辑性或许没那么强，况且我尚有点忘记，就像朋侪闲聊相同，我都是发自肺腑的实质，或许文笔通常，然则实战履历丰盛，都是实实正在正在的履历、一分不花的免 费分享给你了，还不保藏，等啥呢？这篇著作实质丰盛，不是一天写完的，中央还间隔了好几个月，产生了良多事，能一连完毕，真挺不错。我希望读者与我互动，无论是点赞评论依然分享，我都市再把著作读一遍，写作楬橥很有成绩感。图片找着太障碍了，况且要发表那么多平台，图文区别步的话 专家就看待着看吧，图不紧急，字紧急。从来思少写点，没思到又写了快要6000字，若是有漏掉的话我还没思好，要不要再发著作补呢？由于美容院的项目真的良多，况且会不按期更新极少。谢天谢地，我毕竟把这一篇美容长文给发完了，松了一语气，压正在我心口的一块大石头、毕竟能够卸下来了。剧评都比这个好写。我的著作分成好几类，固然我还没有分理解——通常生涯感悟、剧评、适用指南、感情等等。
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